Natura Lenmagliszt 250 g

Kiszerelés: 250 g

A lenmagliszt egy magas rost-, fehérje-, vitamin- és ásványianyagforrás. Fehérjetartalma miatt vegetáriánusoknak is ajánlott, alacsony szénhidrát- és zsírtartalma miatt pedig fogyókúrázók, paleozók, Atkins-diétát folytatók is beépíthetik az étrendjükbe. A székrekedéses tüneteket is kezelhetünk vele.

A lenmagliszt a szervezet megtisztítását is elősegíti.

A lenmagban rejlő többféle érték közül elsőként a növényvilágban szinte egyedülállóan magas fitoösztrogén tartalom emelhető ki, valamint magas százalékban tartalmaz Omega-3 zsírsavakat. A bél simaizom részének ingerlésével az ún. perisztaltikus mozgást erősíti. Glikémiás indexe alacsony. A mindennapi étrendbe való illesztése magas esszenciális zsírsav-tartalma miatt is ajánlott.

Összetevők: lenmag

Átlagos tápérték 100 g termékben:

• Energia: 1680 kJ (444 kcal)
• Zsír: 36,5 g
  • amelyből telített zsírsavak: 7,2 g
• Szénhidrát: 7,7 g
  • amelyből cukrok: 7,7 g
• Fehérje: 22,3 g
• Só: 0,15 g

Felhasználási javaslat: Fogyasztható müzliben, joghurtban, kenyérbe sütve vagy közvetlenül, bőséges folyadékkal. Közvetlen fogyasztásához bőséges folyadék bevitele szükséges ( 3 dl/ 1 ek).

Tárolás: száraz, hűvös helyen

Származási hely: Magyarország (hazai feldolgozású termék)